Recomendaciones, consejos y campañas de prevención
Recomendaciones para un consumo responsable:
"Alcohol, conoce tus límites"
Estas son algunas pequeñas cosas que puedes hacer para disfrutar más y mejor y evitar o disminuir los efectos negativos y los riesgos que puede tener el consumo de alcohol, también en San Lorenzo:
- Mejor no mezclar diferentes tipos de bebidas alcohólicas.
- Para evitar los efectos negativos del alcohol tendremos que beber menos cantidad de alcohol (alterna bebidas sin alcohol entre una y otra copa) y más despacio (tragos más espaciados y más pequeños).
- El sexo, la edad, el estado del estómago (vacío o lleno), el estado de salud y las medicaciones afectan a la velocidad de absorción y eliminación del alcohol.
- Ensaya diferentes maneras de “decir no” diplomáticamente. No es obligatorio beber alcohol.
- Cuando tomas alcohol, estás más irritable y vulnerable, tienes menos reflejos y no percibes los riesgos. Evita más que nunca los conflictos.
- Si te vas a mover en coche, organízate con tus amigos. Elegid cada noche a una persona que conduzca y no beba.
- No te subas a un vehículo si te parece que el conductor ha tomado alcohol u otras drogas.
- Y ya sabes que, cuando lo mezclas con otras drogas, aumentas los riesgos para tu salud.
Cartel de la campaña
Especial chicas... Especial chicos... Especial iguales. Disfruta de la fiesta
Recuerda que nadie tiene derecho a forzarte a hacer algo que no deseas, ni a hacerlo bajo presiones aunque consideres que podría ser interesante. Recuerda que nadie tiene derecho a aprovechar alguna circunstancia tuya de fragilidad que se pueda dar.
Tienes derecho siempre y también en fiestas:
- A cuidarte y a quererte...
- A decidir hasta dónde llegas en una relación, en qué circunstancias, tomando qué medidas y con quién...
- A disfrutar de tu decisión sin frustraciones...
- A poder comunicarla a quien consideres y muy especialmente a la persona o personas con quienes intensificas tus vivencias en estos días...
- A vivir las fiestas con disposición para conocer saludablemente a otras personas...
- A vivir las fiestas con las personas de tu confianza...
También a pedir ayuda y a no callar y denunciar cualquier agresión que hayas podido vivir, creas o no que has terminado con ella. Esto te permitirá resolver el episodio y ayudar a otras personas a no tener que vivirlo. Siempre, y también en fiestas, tu integridad y tu seguridad son lo primero, para ti y para el resto de Huesca.
O' Cambalache
¡SABOREA LAS FIESTAS HASTA EL FINAL!
- 1.- Si vas a restaurantes y bares, recuerda que sigue siendo preceptiva la exposición en lugar visible, de la correspondiente lista de precios y tener a disposición del público las hojas de reclamaciones.
- 2.- Los alimentos expuestos en mostradores deben estar adecuadamente conservados y protegidos mediante vitrinas, y en cuanto a las bebidas, deben ser abiertas en el momento de servirlas.
- 3.- Los precios son libres: a veces se utilizan como reclamo unos precios bajos para ciertos productos, y posteriormente, se cobra el pan o la bebida a unos precios desorbitados. Compruébalos y evitaras enfados innecesarios.
- 4.- En los espectáculos, tenemos derecho a que se cumpla lo ofrecido en la publicidad. Y, en caso de que no sea así podremos exigir la devolución del importe pagado.
- 5.- Para prevenir los efectos del calor sobre la salud, protege la cabeza con gorra y sobre todo, bebe abundante agua y con frecuencia para mantenerte hidratado. En caso de sufrir un golpe de calor, avisa al 112 o acude al centro de salud más cercano.
- 6.- Durante los espectáculos de fuego y riesgo, sigue en todo momento las indicaciones de la organización y de protección civil, evitaras correr riesgos innecesarios, y en caso de sufrir cualquier percance ponlo de inmediato en su conocimiento.
- 7.- Cuidado con los robos y carteristas que acuden a nuestra ciudad aprovechando las aglomeraciones. En actos multitudinarios, es preferible llevar solamente el DNI y algo de dinero suelto. Si es imprescindible, lleva la cartera en un sitio seguro y de difícil acceso, y una vez en casa verifica las tarjetas de crédito.
- 8.- Haz uso de la discreción en la utilización del móvil y no dejarlo a la vista. En caso de robo o hurto, informa inmediatamente a tu operadora de telefonía móvil proporcionándole tu número de teléfono y tu IMEI para que pueda bloquear el terminal móvil y la tarjeta SIM. Y cursa la denuncia correspondiente en la Policía, aportando los mismos datos.
- 9.-Estos días también son propicios para los timos. Desconfía de las buenas oportunidades en las que vas a recibir mucho sin arriesgar casi nada. Puede ser un engaño.
- 10.- Si a pesar de estos consejos se presenta algún problema, guarda facturas y justificantes y remite la reclamación a la OMIC.
Es un consejo de la Oficina Municipal de Información a los Consumidores y Consumidoras del Ayuntamiento de Huesca.
¡ FELICES FIESTAS ¡
Recomendaciones de seguridad ciudadana para todos los actos festivos
Antes: En lo posible no utilice su coche. Acuda con suficiente antelación. Infórmese del programa de actos y de los lugares desde donde podrá asistir con mayor facilidad. Vaya siempre provisto de identificación adecuada: nombre, dirección y teléfono. Siga fielmente las indicaciones para el acceso a los actos.
Durante: Una conducta inadecuada puede producir un accidente. No se sitúe sobre barandillas, tapias, árboles u otros lugares no destinados a ese fin.
Después: Al terminar el acto, retírese con calma. Siga las normas de tráfico para descongestionar concentraciones. Lleve de la mano o en brazos a los pequeños.
Precaución en los fuegos artificiales. Colóquese a una distancia mínima de 100 metros del lugar de lanzamiento de los fuegos artificiales. No olvide que, además, se aprecian mejor desde lejos. También es importante la ubicación del público, que ha de situarse contra el viento. A su finalización, no permita que los niños manipulen el material pirotécnico que quede en el suelo.